La fin de la première semaine arrive, et cette semaine, j'ai pu tester Chocolat, Cappuccino, Velouté de Tomates, Stracciatella, Soupe du Jardin, Cheesecake Citron, Indian Curry, et Speculoos. Mon préféré est le Velouté de tomates (et pomme de terre.....

L'heure du repas de midi a sonner, au programme, c'était ratatouille, crèpes au fromage, pain, et 2 cookies maison pour le déssert, allegés en sucre, pour un total d'environ 637kcal. L'après midi, eau détox avec quartiers de citron. Avant de vous parler...

C'est le jour J les copains :) Aujourd'hui je commence mon challenge #SoShape, mais surtout ma remise en forme générale. Après un run d'une demie heure ce matin, sur tapis, pour environ 4km, j'ai gouté au premier berlingot sucré... Mon choix s'est arrêté...

Demain c'est le D-Day ! Le lundi, c'est parfait pour s'y mettre. Trois jours que mes berlingots #SoShape m'attendent sagement dans la cuisine, il est temps de sonner le Top Départ de mon défi 30jours ! Je sortirai donc d'un (long) week end de 4 jours...